Archive for November 2008
You Only Need to Do This 1 Rep…
Posted by: Andika on: November 29, 2008
Ini bukan tentang repetisi banyaknya angkatan dalam latihan beban.
Bukan juga dalam olahraga otot lainnya.
Melainkan tentang otot terpenting manusia… BRAIN a.k.a OTAK!
Kata orang, kalau pingin pintar harus SERING belajar…
Kata orang, kalau pingin ingat harus SERING menghafal…
Madness After Skool!
Posted by: Andika on: November 28, 2008
Seperti biasa…
Beberapa anak-anak di SMA 3 main basket sepulang sekolah.
Hari Rabu itu aku ada les bahasa inggris jam 3.
Sebelum les aku biasa main basket di lapangan dalam dengan anak-anak lain.
Setelah cape 3 on 3 aku duduk-duduk di bangku yang ada di pinggir lapangan.
Aku ngobrol dengan adik kelas yang barusan mampir ke lapangan.
Jam les masih setangah [...]
Sifat Seorang Guard
Posted by: Andika on: November 24, 2008
Aku punya pelatih.
Namanya koh Yosi.
Dia pelatihku selama Porwakos (Pekan Olahraga Warga Kota Semarang) tahun 2007 dan 2008 berturut-turut.
Sewaktu ngobrol-ngobrol sehabis pertandingan Porwakos lawan Banyumanik, koh Yosi pernah bicara mengenai posisi point guard (kita lebih suka menyebutnya playmaker, entah ini benar atau tidak)…
Pelajaran Singkat Sepulang Latihan
Posted by: Andika on: November 21, 2008
Suatu hari sepulang latihan…
Hari Senin, 18 November 2008, jam 06.00 sore.
Hari sudah gelap…
Aku dan mas Dodo, pelatih basket tercinta di SMA 3, pulang bareng.
Mas Dodo mau pulang ke Toko (dia punya distro yang dia suka sebut Toko)
Kebetulan jalannya searah rumahku.
Jalan Pandanaran rame banget kalau sudah mulai jam enam sore.
Lebih Dekat
